Coaching
Raum für Entwicklung
Berufliche Herausforderungen, persönliche Veränderungen oder belastende Lebenssituationen können Fragen aufwerfen, für die es nicht immer sofort eine passende Antwort gibt.
Coaching bietet Raum, die eigene Situation zu reflektieren, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungen zu erarbeiten. Dabei stehen Ihre persönlichen Ziele, Ressourcen und Entwicklungsmöglichkeiten im Mittelpunkt.
Gemeinsam betrachten wir nicht nur aktuelle Herausforderungen, sondern bei Bedarf auch die Erfahrungen, Muster und Überzeugungen, die Ihr Erleben und Handeln beeinflussen. So können neue Perspektiven entstehen und nachhaltige Veränderungen angestoßen werden.
Mögliche Themen
Die Anliegen im Coaching können sehr unterschiedlich sein und sowohl persönliche als auch berufliche Fragestellungen betreffen.
Mögliche Themen sind beispielsweise:
- Persönliche Entwicklung
- Entscheidungs- und Orientierungssituationen
- Berufliche oder private Veränderungen
- Stress und Belastungen
- Selbstwert und Selbstfürsorge
- Konflikte und zwischenmenschliche Herausforderungen
- Vereinbarkeit verschiedener Lebensbereiche
Coaching richtet sich an Menschen ohne behandlungsbedürftige psychische Erkrankung. Informationen zu meinem psychotherapeutischen Angebot finden Sie auf der Seite Psychotherapie.
Ablauf
Zu Beginn steht ein unverbindliches Erstgespräch, in dem wir Ihr Anliegen, Ihre aktuelle Situation und den möglichen Rahmen des Coachings besprechen. Dabei haben wir die Gelegenheit zu prüfen, ob das Coaching-Angebot zu Ihrem Anliegen passt und ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig erscheint.
Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen richten sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Inhalte und Schwerpunkte werden gemeinsam festgelegt und orientieren sich an den Themen, die für Sie aktuell relevant sind.
Die Sitzungen können je nach Bedarf sowohl in meiner Praxis in Hamburg-Altona als auch online per Videosprechstunde stattfinden.
Honorar
Die Kosten für Coaching werden in der Regel nicht von Krankenversicherungen oder anderen Kostenträgern übernommen.
Für Coaching gilt ein Honorar von 153,00 € pro Sitzung (50 Minuten). Die Höhe des Honorars orientiert sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP; 3,5-facher Gebührensatz).
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet (Kleinunternehmerregelung).